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Reflexión: ¿Obediencia o pensamiento crítico? - 30 de septiembre de 2024

A menudo escuchamos la frase "pedimos niños que nos obedezcan, pero esperamos adultos críticos". Esta paradoja me ha hecho reflexionar profundamente sobre cómo abordamos la crianza. Queremos que los niños sigan las reglas sin cuestionarlas, pero al mismo tiempo deseamos que, al crecer, sean personas críticas, capaces de pensar por sí mismas y tomar decisiones informadas.

¿Estamos enseñando realmente a nuestros hijos a ser adultos que cuestionen, razonen y tomen decisiones desde la autonomía y la empatía? ¿O los estamos condicionando a obedecer sin pensar, haciéndoles difícil desarrollar esas habilidades cuando lleguen a la adultez?

Criar con respeto implica fomentar desde la infancia el pensamiento crítico, el diálogo y la toma de decisiones conscientes. No se trata de una obediencia ciega, sino de una comprensión profunda de las razones detrás de nuestras decisiones y acciones. Así, en lugar de criar niños que solo obedecen, podemos criar futuros adultos empoderados, responsables y con criterio propio.

¿Qué tipo de adulto queremos formar? La respuesta a esa pregunta debería guiarnos en el día a día de nuestra crianza.

Inculcar la lectura como juego desde pequeños: una forma de conectar - 1 de octubre de 2024

Desde que mi hija era muy pequeña, supe que quería que la lectura formara parte de su vida. No solo como una actividad educativa, sino como una forma de conectar, de compartir momentos especiales juntas. Sin darnos cuenta, fuimos creando una rutina que se convirtió en uno de nuestros momentos favoritos del día.

Lo más bonito de este proceso ha sido ver cómo la lectura se transformó en un juego. Ahora ella juega a leer, inventa sus propias historias, explora los libros como si fueran nuevos mundos por descubrir. Este hábito no solo le ayudó a desarrollar su imaginación, sino que también ha sido una maravillosa herramienta para fortalecer nuestro vínculo.

Para nosotras, leer juntas no es solo una actividad más; es una oportunidad de hablar, de explorar emociones a través de los cuentos y de compartir risas y sorpresas. Es en esos momentos cuando me doy cuenta de lo importante que es inculcar la lectura como un juego, algo que disfruten desde pequeños, sin presiones, simplemente por el placer de leer y crear.

Al ver cómo mi hija ahora juega a leer, inventando historias y personajes, me emociona pensar en cómo este hábito le dará herramientas para su futuro. No solo se trata de que aprenda a leer, sino de que descubra en la lectura una fuente inagotable de diversión, creatividad y conexión.

Si aún no has comenzado a compartir la lectura con tus hijos, te animo a hacerlo desde el juego. Permíteles disfrutar de la lectura y crear su propio espacio, donde las páginas de los libros se conviertan en portales a mundos llenos de magia y aventura.

A un paso de la Navidad: Reflexiones de un año lleno de aprendizajes- 20 de diciembre de 2024

Cuando pienso en la Navidad, no puedo evitar detenerme un momento y reflexionar sobre todo lo que este año me ha enseñado. Este 2024 ha sido un año de retos, aprendizajes y muchas emociones. Si cierro los ojos, puedo ver con claridad los momentos de duda, de esfuerzo y también de alegría al ver cómo mis libros han llegado a tantas familias.

¿Qué significa realmente la Navidad para mí este año?

La Navidad siempre ha sido sinónimo de conexión: con nuestra familia, con quienes amamos, y también con nosotros mismos. Este año, he aprendido que esa conexión no siempre llega en forma de grandes gestos, sino en los pequeños momentos de estar presentes.

Este año, uno de mis libros ha alcanzado el puesto número 1 en Amazon durante varios días, y en menos de un mes. No puedo describir la emoción que sentí al ver cómo el esfuerzo y el amor que pongo en cada página llegaba a tantas familias. Fue un recordatorio de que los sueños, aunque parezcan lejanos, están más cerca cuando los trabajamos con dedicación y corazón.

¿Qué espero de esta Navidad?

Esta Navidad quiero seguir construyendo recuerdos, y quiero hacerlo desde lo esencial: compartiendo tiempo de calidad con mi familia, decorando la casa juntos, leyendo cuentos bajo la luz del árbol y soñando con lo que el próximo año traerá.

También pienso en cómo puedo seguir inspirando a más familias a crear conexiones más profundas con sus hijos. Por eso, el 2025 llegará lleno de nuevos proyectos: cuentos que exploran emociones, recursos para acompañar a los más pequeños en su crecimiento y, por supuesto, más herramientas para apoyar a las familias que buscan una crianza conectiva y respetuosa.

Gracias por ser parte de este viaje tan emocionante.

Este año no solo ha sido especial por los logros profesionales, sino por la comunidad que hemos creado juntos. Saber que mis libros, tips y reflexiones son parte de vuestro día a día es el mejor regalo que podría recibir.

Te deseo una Navidad llena de magia, conexión y momentos especiales junto a quienes más amas.

Un abrazo desde el corazón,

María José

Acompañando los hábitos que traen nuestros hijos del cole, desde el respeto y la conexión

Han pasado ya algunos meses desde la última vez que escribí por aquí, y siento que hoy es un momento perfecto para volver a compartir. Estos meses he estado observando con atención algunas conductas que mi hija ha comenzado a traer del colegio, y he querido tomarme un tiempo para reflexionar sobre cómo acompañarlas desde casa, siempre desde una mirada de respeto, conexión y comunicación consciente.

Algunas de estas conductas me han llamado la atención porque, de manera natural, reflejan una cultura muy extendida que quizás no está alineada con los valores que vivimos en nuestra familia: expresiones como "¡Muy bien!", pequeños chantajes emocionales como "si no haces esto, me voy a poner triste", o el uso de premios como forma de motivación (pegatinas o gusanitos).

Y a la vez, en lugar de entrar en la crítica o en el juicio, he querido preguntarme:

¿Cómo puedo acompañar a mi hija a transformar estas expresiones en un lenguaje que respete su autonomía y sus emociones auténticas?

Cambiando el "Muy bien" por una observación que conecta:

Cuando mi hija me cuenta que en el cole le dicen "¡Muy bien!" al hacer algo, en casa le propongo otra mirada:

"A esa persona le ha gustado lo que has hecho" o "Parece que tu esfuerzo ha sido visto".

De esta manera, le ayudo a conectar con su propia vivencia, en lugar de buscar constantemente la validación externa que tanto daño hace al adulto.

Acompañar sin chantajes emocionales

Cuando escucha frases como "me voy a poner triste si no haces esto", le explico con cariño que cada persona es responsable de SUS propias emociones.

Le digo que tiene derecho a sentirse como se sienta y, a la vez, que las emociones de los demás NO dependen de lo que ella haga o deje de hacer.

Así, va construyendo una comprensión más sana y respetuosa sobre las relaciones y sobre los límites emocionales.

Premios y motivación interna

En casa no utilizamos premios como forma de control. Si alguna vez quiere ofrecerme algo, como una pegatina, le explico que lo importante es que lo haga porque realmente le apetece compartirlo, y NO como un intercambio por SU comportamiento.

Cultivar la motivación interna en nuestros hijos es un regalo que les acompañará toda la vida.

Cada pequeño gesto de acompañamiento consciente, cada conversación en casa, es una oportunidad para sembrar valores de respeto, autenticidad y empatía.

Sé que no siempre es sencillo. A veces puede aparecer la duda, el cansancio o la incertidumbre sobre si estaremos haciendo lo mejor. Y a la vez, confiar en el proceso, en la conexión diaria, y en las semillas que vamos plantando, nos ayuda a seguir caminando desde el corazón.

Gracias por seguir acompañándome en este viaje de crianza conectiva y consciente.

Me emociona compartir estos momentos contigo, y seguir creciendo juntas, siempre desde el amor, la presencia y la confianza. Como siempre mi lema:

❤️ La mejor forma de aprender es hacerlo junto a quienes más amas ❤️

Un abrazo muy grande,

María José

🌞 Un verano presente (y cansado)- 5 de diciembre de 2025

Este verano he estado presente. No siempre de forma perfecta, no siempre con la energía que me habría gustado, y a la vez… he estado.

Ha sido un verano de los que no se miden por la cantidad de planes, sino por la profundidad de los momentos. Por los silencios entre juegos, por las siestas compartidas, por ese instante en que me senté a mirar cómo ella dibujaba en la arena con un palito, sin prisa, sin meta, solo siendo.

He visto a mi hija crecer de formas que no se aprecian con una cinta métrica. Ha crecido en palabras, en preguntas, en decisiones. Ha crecido en su forma de mirar el mundo y también en la forma en que me mira a mí. Y cada vez que la observo, me doy cuenta de la suerte inmensa que tengo de ser testigo de su evolución. Qué regalo, acompañar un alma tan libre y luminosa.

Y a la vez… qué cansancio.
Porque estar presente también agota. Hay días en los que lo único que me apetecía era una ducha en silencio, una conversación adulta o simplemente cinco minutos sin que nadie necesitara nada de mí. Y en ese equilibrio entre el amor desbordado y el agotamiento real, he recordado que la maternidad no es solo entrega: es también sostenerse a una misma. Y qué importante es no perderse en el camino.

Este verano también ha tenido sombras. Momentos en los que dudé de mí, en los que sentí que no llegaba, en los que me vi más impaciente de lo que me gustaría. Y aun así, esas sombras también forman parte de esta experiencia. No hay maternidad sin ellas. Hay días de sol y días nublados. Y en ambos, seguimos caminando.

🍂 Septiembre: un nuevo comienzo

Para mí, el inicio del cole es un reinicio. Es como si comenzara mi nueva temporada emocional y creativa. Como si pusiera las manos en la tierra para volver a sembrar, después de un verano de recogida.

El regreso al cole nos trae rutinas, sí, y a la vez preguntas. ¿Cómo la acompaño en esta nueva etapa? ¿Qué necesita ahora? ¿Qué necesito yo?
Hay algo que siempre me recuerdo en momentos de separación, duda y dificultad. El vínculo se transforma, se adapta… no desaparece.

🎨 El valor del aburrimiento

Hubo momentos en los que mi hija se aburría. Y ahí, en esa aparente incomodidad —cuando no llenábamos el tiempo de inmediato—, florecía la creatividad. Porque el aburrimiento es un gran aliado en la infancia. Le ha regalado espacio para inventar, para crear mundos con una caja vacía, para cantar canciones sin sentido (guardo los vídeos en mi móvil… y de ahí no saldrán, ¡jajaja!), para jugar con piedras y hojas como si fueran tesoros.

Verla transformar el vacío en magia me recordó que no hace falta tanto para que suceda lo valioso. A veces, solo hace falta no interrumpir.

Y eso me ha hecho reflexionar sobre cuántas veces intentamos llenar cada vacío, cuando a veces… lo más valioso surge justo desde ahí.

Hoy, septiembre me encuentra distinta. Un poco más cansada, sí. Y a la vez, más consciente.
Este verano me ha enseñado (una vez más) que no hay maternidad perfecta, y que no la necesito. Lo que necesito es presencia, escucha, ternura... también hacia mí.

Y desde ahí, sigo. Con los brazos abiertos a lo que venga.
Porque cada vuelta al cole también es una vuelta a mí.

¡Bienvenido septiembre!

Reflexiones de vuelta al cole desde el corazón

Mi vida tras la maternidad - 29 octubre 2025

La maternidad es una experiencia que cambia la vida y como ya sabemos, tiene implicaciones de gran alcance en muchos aspectos diversos de la vida de una mujer.

Más allá de la esfera personal, tiene una gran influencia en la carrera profesional, las emociones y las prioridades diarias. Este texto nace de mi sentimiento de cómo la maternidad puede alterar la trayectoria laboral, las dificultades que conlleva el trabajo emocional y cómo algunas madres pueden encontrar en la creatividad, una nueva forma de expresarse y lograr una personalización, concretamente en mi caso, a través de la producción de cuentos infantiles.

La maternidad puede tener un impacto enorme en la trayectoria profesional de una mujer, ya que en la mayoría de los casos puede suponer un cambio en las prioridades. Numerosas madres se enfrentan a la difícil elección de equilibrar su vida profesional para dedicar más tiempo al cuidado de sus hijos. Esta situación puede tener un impacto en su crecimiento profesional, reduciendo las posibilidades de promoción o de acceso a proyectos clave.

Además, la conciliación de la vida familiar y laboral sigue siendo un reto importante en la mayoría de los sectores. En algunas situaciones, las mujeres también optan por abandonar carreras que requieren su compromiso a tiempo completo, como era en mi caso, en el campo de la ingeniería, bajo la presión del embarazo.

La falta de flexibilidad en la programación y el estrés por cumplir con los altos estándares laborales complican la sostenibilidad en las carreras técnicas. Así, muchas se ven obligadas a buscar trabajos con horarios menos exigentes o incluso a prescindir de su especialidad, lo que afecta a sus ambiciones y a la industria tecnológica.

Volver al trabajo después de la maternidad puede ser complicado, muy complicado. Las mujeres se enfrentan a obstáculos relacionados con la actualización de conocimientos y la competencia en un mercado en rápida evolución. Además, el crecimiento profesional se ve frenado por estereotipos y prejuicios que socavan su dedicación al trabajo. Esta situación requiere políticas de apoyo que faciliten la incorporación y fomenten la igualdad en el entorno laboral.

Hablemos de las emociones. La implicación emocional puede ser muy fuerte, en particular, al perder el espacio del trabajo que durante años se convirtió en la parte principal de la identidad personal. Las fronteras del tiempo, predeterminadas por la rigidez de los horarios y las responsabilidades profesionales, dependerán ahora del autocontrol y la disciplina, que los mantendrán vivos y saludables, y que deberán ser el fuerte sentido de compromiso a nivel psicológico y emocional para aprovechar al máximo esta etapa.

Emprender después de la maternidad: escribir cuentos infantiles. La maternidad es mi fuente de inspiración para crear. Al tener una hija, surge la ambición de elaborar ficciones que no solo entretengan, sino que también inculquen ideas de manera respetuosa. Las emociones perpetuadas, la vida cotidiana y los sueños nocturnos se reflejan incluso en estos cuentos, que están ligados a la infancia, como una ofrenda a la madre y a la hija a través de la literatura. Así, escribir cuentos infantiles se convierte en un proyecto lleno de significado y rebosante de creatividad.

Emprender en España conlleva una serie de retos, más concretamente para las madres jóvenes que quieren compaginar su vida personal con su proyecto laboral. Entre los principales retos se pueden destacar la limitación del acceso a la financiación, la burocracia administrativa y la falta de flexibilidad laboral que permita alcanzar un equilibrio adecuado. Además, la rivalidad en el mercado editorial infantil es alta, lo que hace indispensable innovar y buscar nichos que permitan a la empresa destacar en esta industria tan dinámica.

El vínculo familiar

El tiempo como el regalo más grande de los regalos. En nuestra vida cotidiana, el tiempo se ha convertido en el recurso más valioso que podemos ofrecer a nuestros seres queridos. El tiempo de calidad que pasamos juntos fortalece el vínculo entre las personas y permite crear recuerdos y momentos de experiencias compartidas que enriquecerán las relaciones. A través del diálogo y la sinceridad de la atención, el tiempo se convierte en un regalo que va más allá de lo material y une la confianza y el amor de cada uno de los miembros de la familia.

Nuestra vida juntos, mi nueva vida, la nueva etapa que estoy viviendo, implica adaptarse a los cambios y construir un proyecto colectivo. Compartir sonrisas y experiencias, fortalecer la unidad de la familia, aprender a apreciar la cooperación mutua. Juntos, una vida basada en el respeto, la comunicación abierta y el apoyo continuo, que son invaluables ante cualquier situación y nos hacen crecer como un verdadero equipo..

Un abrazo muy grande,

María José